Impak Telefon Bimbit = Secawan Kopi??

Oleh : Aferatul Abidah Binti Azuddin@Adzli   http://syahadatulhaq.blogspot.com

Bismillahirrahmanirrahim,

                Assalamualaikum wbt buat semua para hati yang sedang membaca entry ini… moga kalian semua sentiasa dalam nikmat kesihatan yang baik dan bersyukurlah kepada-Nya... pada entry kali ini, sudilah penulis berkongsi ilmu mengenai kesihatan..

Kehidupan kita pasti tidak akan lengkap tanpa telefon bimbit… setiap dari kita pasti punya tujuan tersendiri akan penggunaan telefon bimbit sama ada untuk memudahkan urusan kerja, memperolehi maklumat dan sebagainya…

Jujur penulis katakan, tiada had umur bagi generasi hari ini untuk memiliki telefon bimbit sendiri.. hatta kanak-kanak yang berusia setahun pun turut memiliki telefon bimbit sama ada berjenama Angry bird, Ben 10, Barbie dan sebagainya… hebat bukan generasi kita?? ^__^

Tetapi, sedarkah kalian tentang kebaikan dan keburukan telefon bimbit?? Sebenarnya, setiap peralatan teknologi punya kebaikan dan keburukannya yang tersendiri…hingga ke hari ini, isu kesan negatif penggunaan produk yang membebaskan gelombang elektromagnet terutamanya telefon bimbit tidak pernah surut sebaliknya menjadi semakin kronik. Tahukah anda penggunaan telefon bimbit selama 30 minit, kesannya sama dengan bahaya minum kopi atau terdedah kepada asap kimpalan?? Bahaya bukan?? Siapa sangka kerana kenyataan ini bukan main-main sebaliknya ia dibuktikan  daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).

Bagi penulis, penulis suka dengan kenyataan Prof. Dr. Mohd Zarar Mohd Jenu, Ketua Pusat Keserasian Elektromagnet, Universiti Tun Hussein Onn Malaysia kata beliau, “perkara paling penting dalam penggunaan alatan teknologi ini ialah kita tahu cara mengendalikannya”.. tambah beliau lagi, “bahaya atau tidak bergantung kepada tahap kuasa yang dipancarkan dan tempoh pendedahan. Dalam konteks ini antenna pemancar, ketuhar gelombang mikro yang bocor dan penggunaan telefon bimbit dalam tempoh yang lama adalah paling bahaya…”. jadi, konklusi terbaik adalah dengan menjaga JARAK..  pendapat beliau, dengan menggandakan jarak daripada peralatan tersebut dapat mengurangkan kuasa sebanyak empat kali ganda…”

selain itu, terdapat beberapa tips lain yang dapat kita praktikkan dalam menghindari bahaya penggunaan telefon bimbit… sama-sama kita amalkan insyaAllah;

1.AKTIFKAN SPEAKER

Menggunakan speaker saat berbual akan mengurangkan tenaga atau tingkat kekuatan radiasi telefon bimbit. Semakin jauh jarak anda dari telefon bimbit, semakin rendah signalnya..

2. PILIH UNTUK SMS

Pilihlah untuk menggunakan kaedah sms berbanding membuat panggilan kerana diyakini mengirim teks dapat membantu membatasi durasi paparan radiasi. Namun dinasihatkan untuk tidak bersms melebihi 15 minit dikhuatiri membawa kepada penyakit sendi.

3.PILIH “oofline” MODE

Pilih untuk terus matikan telefon bimbit apabila anda tidak ingin menggunakannya ataupun biarkan ia berada di kedudukan flight mode kerana ini akan mematikan transmitternya.

4.BERALIH TELINGA

Jika anda terpaksa menggunakan telefon bimbit dalam tempoh yang panjang, biasakan untuk bertukar-tukar telinga dalam erti kata lain gunakan kedua- dua belah telinga. Hal ini menurut Dr. Gittleman, ia mencegah meningkatkan risiko tumor otak dan kanser kelenjar pada telinga yang sering digunakan.

5.HINDARI RUANG SEMPIT

Hindari juga penggunaan telefon bimbit apabila berada di ruang yang sempit seperti semasa berada di dalam lif ataupun kenderaan kerana ia menggunakan tenaga yang besar untuk menembusi dinding yang ada.

6.PERHATIKAN SIGNALNYA

Jangan menggunakan telefon bimbit ketika signalnya lemah, atau semasa anda sedang menggunakan kenderaan yang bergerak pantas seperti kereta api kerana ini secara automatik akan memicu kekuatan signal hingga ke paras maksimum.

7.HADKAN PENGGUNAANYA

Biasakan diri tidak bercakap di telefon dengan terlalu lama. Jika anda suka berbual dengan lebih lama, pilih untuk menggunakan telefon rumah kerana itu jauh lebih selamat…. 

8.KURANGKAN PENGGUNAAN TELEFON PINTAR

Telefon pintar seperti BlackBerry dan iPhone menghasilkan radiasi yang lebih tinggi daripada telefon bimbit biasa.. pada penulis, kalau boleh bersederhanalah dan belilah telefon bimbit yang dapat  menerima panggilan dan menghantar pesanan ringkas (sms) pun sudah memadai. Namun, ikutlah kemampuan masing2….

9.JAUHKAN TELEFON BIMBIT KETIKA BELUM DIHUBUNGKAN

Bagaimana caranya?? Tekan dahulu nombor yang hendak dihubungi dan sebelum talian disambungkan, jauhkan dahulu telefon bimbit dari telinga anda. Ini kerana pada saat itu telefon bimbit sedang berusaha berhubung dan sedang mengirimkan signalnya yang terkuat. Bahaya bukan??

10.ELAKKAN MENYIMPAN TELEFON BIMBIT DIDALAM POKET

Dalam suatu penelitian, ditemukan bahawa lelaki yang kerap menyimpan telefon bimbit dalam poket cenderung memiliki jumlah sperma yang 25 peratus lebih rendah dibandingkan dengan kelompok lelaki  yang tidak melakukannya. Setiap bahagian tubuh dikatakan menyerap radiasi pada intensiti yang berbeza dan jaringan testikular dikatakan berkemungkinan lebih mudah diserang.

11.JANGAN TIDUR BERSAMA TELEFON BIMBIT

Ramai dikalangan kita menjadikan telefon bimbit sebagai fungsi alarm.. benar bukan?? Termasuklah penulis sendiri turut melakukannya. Namun diingatkan, jangan pula hingga anda meletakkan telefon bimbit berhampiran dengan posisi kepala anda kerana medan elektromagnet akan mengurangi produksi melatonin pada tubuh hingga menyebabkan kerosakan DNA.

12.ELAKKAN PENGGUNAAN DI GIM

Elakkan menggunakan telefon bimbit di gimnasium kerana kawasan tersebut dikelilingi dengan besi dan ia berada di dalam satu ruang.

-----------------------------------------------------------------------

                       Dari penulis, jagalah nikmat kesihatan yang diberi oleh-Nya dengan sebaiknya… jangan kerana dek terlalu belajar mahupun bekerja sehingga kita lupa akan kesihatan kita yang harus dijaga… dan nasihat penulis buat diri penulis dan semua para hati yang sedang membaca entri kali ini, tambahlah pengetahuan dalam dirimu dengan membaca apa sahaja ilmu selagi mana ilmu itu tidak lari dari syariat Islam kerana dengan ilmu yang kita milikilah, kita dapat menolak segala ideologi-ideologi  pemikiran dari Barat yang cuba untuk menghancurkan umat Islam pada hari ini……  manfaatkanlah juga penggunaan teknologi hari ini sama ada laman mukabuku, blog, twitter, skype dan sebagainya  dengan sebaik mungkin untuk membantu Islam.. jika kita tidak bantu Islam, siapa  lagi??

Tidak lupa juga kepada diri yang sedang berkata-kata ini dan insan2  penulis kasihi yang dimuliakan menjadi  wanita, jagalah suaramu ketika berbicara di telefon bimbit dengan insan yang bergelar ajnabi bagimu kerana khuatir dirimu kelak akan menjadi fitnah runtuhnya iman dalam diri mereka yang bergelar pemuda harapan Islam… juga kepada insan2 yang dimuliakan menjadi seorang pemuda, gunakanlah telefon bimbit dengan sebaik mungkin.. usah menjadikannya sebagai medium untukmu menyibukkan diri mengisi masa lapang dengan menambah kenalan dalam kalangan yang berlainan jantina mahupun sekadar ingin menguji… ingatlah, dirimulah yang bakal menjadi seorang Imam kelak dan bagaimana Imam itu andaikata ilmu didadanya hanya setaraf pelajar sekolah rendah?? Mampukah ia memimpin makmumnya kelak?? Jadi, manfaatkanlah masa lapangmu  dengan melakukan aktiviti yang jauh lebih berfaedah berbanding ber “sms” yang hanya tiada apa2 tujuan yang munasabah… muhasabah buat diri kita bersama…

                    Akhir kalam,  moga2 entri  kali ini memberi manfaat buat semua yang penulis kasihi kerana-Nya… beringatlah selalu bahawa, “mencegah itu lebih baik daripada mengubati…”

Berkata Hasan al-Basri; “setiap kali engkau bersyukur kepada Allah, engkau akan diberi kurnia yang mengharuskan engkau bersyukur lagi dan lagi…”

“orang yang dekat dengan Allah, aktivitinya tidak pernah sia-sia. Di sebalik setiap perbuatan ada ilmu, dalam ilmu ada niat dan bersama niat terkandung pahala…”

salam mujahadah diri…

wallahua’lam..;-)